Doelgroep

KwiekFit richt zich met name op 50+ ers die op geestelijk en lichamelijk gebied fit willen zijn en blijven, of dat willen worden.

Voor mensen die vroeger heel actief zijn geweest, of nooit zo heel actief zijn geweest, maar het leuk vinden om nu samen met anderen weer in actie te komen, zijn er de cursussen Dans 50+ en Yoga 50+.

Voor mensen die niet meer ´zo stevig in hun schoenen staan´ of willen groeien in hun eigen kracht, is er de cursus ´Veerkracht´.

Misschien ben je niet meer zo assertief (of nooit geweest) en/of durf je niet meer zo goed in ´actie´ te komen, dan is de cursus VeerKracht iets voor jou. Mogelijk doe je de ´Veerkracht´ cursus eerst en stroom je daarna door naar de ´Dans 50+ of Yoga 50+, want je staat nu wat steviger in je schoenen...